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Headspace
Visitar sitio ↗Aplicación de meditación, atención plena, sueño y bienestar mental. · Personas, familias y empresas
Sobre este sitio
Aplicación de meditación, atención plena, sueño y bienestar mental. Headspace ofrece meditaciones guiadas, ejercicios de respiración, sonidos para dormir y contenidos para manejar estrés y concentración. Sus programas están pensados para crear hábitos de bienestar en la vida diaria. Esta ficha resume su utilidad, público recomendado y categorías para ayudarte a encontrar servicios de bienestar, salud o gestión de personas.
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